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双宋结婚 高龄备孕该怎么做？

时间：2017-11-06 19:42:15 来源：不孕不育问答作者：高龄点击：

想必大家都看过《太阳的后裔》吧，里面的宋欧巴还有宋慧乔多么的般配，早在宣布俩人恋爱时就挺惊讶，今日双宋竟然结婚了！好吧，我承认我羡慕了，这是十一前的一把好狗粮啊。

对于35岁的宋慧乔来说今天是她最幸福的时刻了！可是这样娱乐圈里这样大龄结婚的人数不胜数，那么高龄产妇应该怎么备孕？医学上鉴定:35岁以上初产产妇为高龄产妇。由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加;高龄产妇并发症的风险增加。因此，建议女性尽量不要成为高龄孕妇。

高龄产妇备孕注意哪些？

1、一旦打算要孩子最好尽早受孕

在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

2、积极治疗身体存在的一些疾病

35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响受孕，在妊娠后也会使自身和胎儿的健康、安危受到很大影响。因此，怀孕之前一定要先去进行积极的治疗，彻底治愈后再怀孕。

3、准备怀孕前去做健康检查

高龄妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此，在准备怀孕时先去医院做一下全面的健康体检，包括丈夫在内。如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

4、每天保持充足的睡眠

充足的睡眠可以提高身体的免疫力，增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

5、做充足的营养准备

每天注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。

五种食物保护肝脏一辈子！

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