家常咖喱秋葵炒饭，跟我这么做，不油不腻，一次一盘都不够吃
时间：2017-11-13 08:21:49 来源：盛京客作者：咖喱点击：
导读：家常咖喱秋葵炒饭，跟我这么做，不油不腻，一次一盘都不够吃2017-11-13 08:12 来源：盛京客【咖喱秋葵炒饭】食材：放凉的熟白饭1
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食材：放凉的熟白饭100g、鸡蛋1颗、秋葵3条、猪里肌肉切片20g、葱花8g。
Step1：
Tips：咖喱酱可事先制作，以沙拉油10ml、椰浆10ml、咖喱粉10g调好比例、小火拌炒，即可完成咖喱酱15g。也能大量调配炒好，再分装保鲜盒中冷藏，方便需要时取用；一般可放1～2天，但建议尽早食用。
Step2：
Step3：
Step4：
将秋葵以中火汆烫好后切片，放在炒饭旁，淋上酱油膏，炒饭上再撒上葱花调味增色即可。
※本食谱分量为2人份。
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