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猪身上这个肉真好吃,比排骨便宜还滋阴补血,做一大锅吃个痛快!

时间:2017-11-21 13:21:32 来源:素菜菜谱大全作者:汤水点击:

导读:猪身上这个肉真好吃,比排骨便宜还滋阴补血,做一大锅吃个痛快!2017-11-20 10:42 来源:素菜菜谱大全我们先来看看这道汤水的营养价
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我们先来看看这道营养价值!

猪棒骨,滋阴、益精补功效

适宜于气不足,阴虚纳差者。

还提供人体生理活动必需的优质质、脂肪,

尤其是丰富的质可维护骨骼健康,可提供质!

有没有

洗净的猪棒骨

两个青绿色的萝卜,

当然个人喜好,

也可以用萝卜代替

干净的海带结,

需先打开洗净在系起来,

还有一点点拍散的姜,

必备的。

入锅前 来个大集合。

全部食材都放入压力锅中,

在加几粒红枣

没过食材就可以了。喜欢可以放多点

选择时间,30分钟!

开煲前加点 ,料酒!和一点点

盖好盖子,

等待时间到,

自动排完气,就可以打开锅享用了

是不是非常简单时间

前 依个人口味

加入适量,或者鸡精,味精,葱

都可以的,这方面都没有死规定,自己是可以稍稍改变的,

根据自己的口味,只要好,口感好营养丰富,就行啦!

颜色美味。不过实在太好喝了。

一进门就闻到,萝卜和海带的香味了!

天气寒冷,可以多,温补还是很不错的。

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