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猪肝内含丰富营养，血衰体虚，视力不足可以看看哦！

时间：2017-12-05 23:01:35 来源：人生欢乐多作者：猪肝点击：

猪肝是最常见的动物肝脏食品之一，内含丰富营养。

猪肝含铁质丰富，是补血食品中最常用的，食用猪肝可以调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。

青红椒炒猪肝

猪肝含丰富的维生素A，上班族每天使用电脑和手机的时间长了，很容易出现眼睛疲劳，这时候需要猪肝丰富的维生素A了，它是眼睛最需要的营养，可以缓解视力下降。

家常猪肝

且猪肝的蛋白质，卵磷脂，微量元素含量十分丰富，有利儿童的智力发育，身体发育。

猪肝汤

人造加工肉食你还在吃吗？

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