3类致癌物多吃等同于自杀

时间:2018-01-24 08:24:11 来源:家庭医生在线作者:癌症点击:

导读:3类致癌物多吃等同于自杀2018-01-24 08:17 来源:家庭医生在线所谓病从口入,尤其癌症,因饮食无度,口不择食最后患上癌症的例子比
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所谓病从口入,尤其癌症,因饮食无度,口不择食最后患上癌症的例子比比皆是,可以说防癌的第一道防线就是嘴巴!管好你的嘴,饮食有节制,才能有效远离癌症,若是只贪口感暴饮暴食,癌症就离你不远了。

资料图(供图/东方IC)

三种致癌食物要当心

1、过食温食物

所谓温食物,一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品,如、面糊等;另一种是指属于中医划分中的温食物,如酒类等。因为过于辛容易损伤消化膜上皮细胞,所以这类质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。

2、五味失调

中医认为饮食应五味调和,甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用,任何一味偏食,都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中,肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素

3、食用食物

曲霉毒素已被公认为是最强烈的致癌物,而曲霉菌富含于霉烂的谷物玉米生中,该菌在温暖、潮湿的环境下易于生长繁殖,研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤,这种因素导致亚洲、非洲某些地区癌肿高发的重要原因

如今社会,癌症的发病率是越来越高,癌症种类也是越来越多,癌症是威胁人类健康的一大疾病,防癌工程并非一日之功,既要明什么不可,更要了解生活中的防癌食品,通过饮食搭配,将癌症拒之门外。

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