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降高血压 6个实用小偏方推荐

时间：2018-02-05 01:43:14 来源：唔哩头条作者：银耳点击：

血压升高常见的症状，头部不适症状，如头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等 ; 眼部不适，如在紧张或劳累后加重，也可出现视力模糊等，轻度高血压患者还会出现受累器官的症状，如胸闷、气短、心绞痛、多尿等，下面就跟着小编一起来了解下吧。

降血压偏方有哪些

1、菊槐绿茶

材料：菊花、槐花、绿茶各 3 克。

做法：以沸水沏，待浓后频频饮用，平时可常饮。

功效：清热、散风。治疗高血压引起的头晕头痛。

2、银耳炖灵芝

材料：灵芝 8 克，银耳 6.5 克，冰糖 25 克，水适量。

做法：将灵芝、银耳洗净，用小火炖 2~3 小时，至银耳熬成稠汁，取出灵芝残渣，分 3 次服用。

功效：可降血压，治疗失眠多梦、心神不安。

3、双耳灵芝汤

材料：灵芝 25 克，黑木耳、银耳各 10 克，冰糖少许。

做法：将灵芝、银耳、黑木耳用温水洗净，泡发，放入碗内，加适量水和冰糖入蒸笼用旺火蒸 3 小时。吃银耳、黑木耳，喝汤。

功效：适用于血管硬化、高血压眼底出血等症。

4、菊花酒

材料：菊花、生地、枸杞根各 1000 克。

做法：共捣碎，取水 10000 克煮至 5000 克，用此汁再煮糯米饭 2500 克。大曲细碎，同拌令匀，入缸密封，候澄清，日服 3 次，每服一盏。

功效：壮筋补髓，延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。

5、黑木耳柿饼

材料：黑木耳 6 克，柿饼 50 克，冰糖少许。

做法：加水共煮至烂熟。此方为 1 日服用量，常服有效。

功效：清热，润燥。治老年人高血压。

6、柠檬马蹄汤

材料：柠檬 1 个，马蹄 ( 荸荠 ) 。

做法：水煎。可食可饮，常服有效。

功效：用治高血压，对心肌梗死患者改善症状也大有益处。

河豚下肚，暖意升腾！

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