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红薯自古就被称作长寿食品，但千万别和这7样一起吃，容易长结石

时间：2018-03-22 12:44:22 来源：今日养生作者：红薯点击：

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，素有“长寿食品”之称。其低调外表下，有强大的营养食疗功效。

红薯不能和什么一起吃？

1，红薯+河蟹：结石,

2，红薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石,

3，红薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛,

4，红薯+柴鸡：同食会腹痛,

5，红薯+海蟹：结红,

6，薯+鸡翅：同食会腹痛,

7，红薯+鸡蛋：一起吃会腹痛,

吃红薯的禁忌

1、肠胃不好的人

红薯不好消化，肠胃不好的人吃多了可能会难以消化产生积食，进而对肠胃只会带来更大的压力，所以肠胃不太好的人一定要少食。

2、糖尿病患者

红薯的糖分含量还是很高的，如果糖尿病患者要是吃红薯一定要算好当天的糖的摄入量。

好朋友们你们记住了么？希望能看到你的留言

【图片来源于网络】

人到中年血液易粘稠, 多吃这几种食物, 疏通血管净化血液

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