时间：2018-02-27 12:04:25 来源：寻医问药作者：野菜点击：
在生活当中，我们都会去外地游玩，在地里面经常会看到一些野菜，可是几乎所有的野菜都会被你所忽略，因为你认为它是没有用的废物，其实如果野菜这样吃的话也是非常健康的。
据专家介绍，不同的山茅野菜，中毒的表现也不一样。一般野菜中毒症状较轻，以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状为常见。也有出现如头痛、头晕等神经精神症状的。
民间传统采食的野菜，一般无毒或毒性很小。一旦误采了有毒植物，吃后会有头晕、头痛、恶心、腹痛和腹泻等中毒症状。这时应立即停止食用，进行急救治疗。急救的原则和目的为排除毒物和解毒。
催吐：可用手指或其他代用品触及咽喉部，直至中毒者吐出清水为止。
导泻：常用的导泻剂有硫酸镁和硫酸钠，用量15~30克，加水200毫升，口服。
洗胃：最方便的可用肥皂或浓茶水洗胃，也可用2%碳酸氢钠洗，此法亦能同时除去已到肠内的毒物，起到洗肠的作用。
解毒：在进行上述急救处理后，还应当对症治疗，服用解毒剂。最简便的可吃生鸡蛋清，生牛奶或用大蒜捣汁冲服。有条件的可服用通用解毒剂(活性炭，氧化镁，鞣酸和水100份)，其主要作用是吸附或中和生物碱、重金属和酸类等毒物。
专家指出即使是可食野菜，根据品种的不同，食用方法也不相同。一些季节性采摘的野菜，如黄花菜、蕨菜等，由于采摘时间短、数量多，可以用开水烫煮去毒后，晒成干菜长时间保存。
吃野菜最起码要知道所食野菜有毒无毒，遇有不认识或难以辨别的野菜，切不可盲目采食。生长在路边的野菜，容易受到汽车废气和生活污水的污染，不宜采食。生长在化工厂河边或附近的野菜，因化工厂排放的废水中有毒物质含量较高，也不要采摘。野菜能吸附空气中的尘埃和固体悬浮物，再加上春季是虫卵复生的季节，因此，山茅野菜应彻底洗烫后再食用。
野菜中毒事件时有发生，经常到郊外游玩的朋友要懂得辨认哪些是常吃的无毒野菜，不认识的野菜别采来吃，以防中毒。
我们看了这篇文章以后，知道了怎样吃野菜比较健康。其实有很多有价值的野菜都在地里面，不被我们所发现。可是它的营养价值却是十分高的，我们一定要提起高度注意。
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